Sức khỏe & Làm đẹp

Phương pháp massage cho mẹ bầu

Một trong những đối tượng nhạy cảm mà cần được nâng niu, thấu hiểu đó chính là bà bầu. Đặc biệt trong khoảng thời gian mang thai thì lại là một khoảng thời gian mà cần phải đảm bảo tối đa sự kỹ lưỡng trong quá trình chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé. Với ...

Những ai không nên massage

Với áp lực của cuộc sống hiện nay thì thì rất dễ  mắc phải những tình trạng đau nhức hoặc mệt mỏi hay căng thẳng và một trong những liệu pháp hàng đầu được đưa ra để giải quyết cho vấn đề này đó chính là massage. Trong số chúng ta ai cũng biết ...

Cách loại bỏ cơn đau lưng và đau cổ

Đau cổ và đau lưng không còn là tình trạng quá xa lạ với nhiều người. Căn bệnh này cũng đang có xu hướng trẻ khóa và có rất nhiều người mắc phải. Trong một số trường hợp thì đây không phải là căn bệnh mà gây có nhiều nguy hiểm đến tính mạng tuy nhiên xét ...

Tại sao nên massage chân trước khi đi ngủ?

Bàn chân là bộ phận cực kỳ quan trọng trong cơ thể con người. Đây là nơi sẽ phải chịu tải trọng lượng của toàn bộ cơ thể mỗi khi bạn vận động hay di chuyển thế nhưng lại rất ít người dành đến sự quan tâm cho bộ phận này. Họ sẽ chỉ thực sự quan tâm nếu ...

Trị kinh nguyệt không đều nhờ massage - bấm huyệt

Trong chu kỳ kinh nguyệt thì đối với các trẻ em kinh nguyệt không đều là một điều không phải quá xa lạ. Khi mà tình trạng này xảy ra thì những yếu tố khác đều chịu tác động như như màu sắc, lượng máu và ngày kinh, ít nhiều gì thì tình trạng này cũng sẽ ...

Cách massage vai và cổ giảm triệu chứng chóng mặt

Trong cuộc sống hiện nay ai cũng quay cuồng trong guồng quay công việc, học tập, việc bị chóng mặt đau đầu là một triệu chứng hết sức quen thuộc mà ai cũng từng gặp phải. Mặc dù không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe của chúng ta nhưng chóng mặt cũng tạo ...

Nguy hiểm khó lường khi massage gáy – cổ

Giảm nhức mỏi cổ gáy bằng phương pháp massage là một lựa chọn không còn xa lạ, nhưng ít ai biết được khi massage vùng này của cơ thể, yêu cầu về sự an toàn là vô cùng quan trọng. Vì gáy – cổ là một cầu nối thiết yếu chứa các mạch máu, dây thần kinh, tủy ...

Hiểu về tình trạng đau cách hồi

Đau cách hồi là hiện tượng đau từng cơn xảy ra tại một nhóm cơ nào đó ở bên trong cơ thể; Thường xuất hiện nhiều nhất khi người bệnh làm việc quá sức. Nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng đau cách hồi là tình trạng xơ vữa động mạch. Người bệnh có ...

Trị viêm xoang bằng liệu pháp massage

Viêm xoang là một căn bệnh mà không còn ai xa lạ nữa, thậm chí căn bệnh này đang dần trở nên phổ biến và xuất hiện một số những biểu hiện chủ yếu như: chảy dịch mũi, ngạt mũi, đau đầu, hắt hơi, chóng mặt, hơi thở có mùi hôi. Quá trình phát bệnh của căn ...

Quy trình thực hiện massage bấm huyệt

Từ lâu xoa bóp bấm huyệt đã là một trong những phương pháp trị liệu rất có ích cho sức khỏe. Phương pháp này không chỉ giúp cho tinh thần được thư giãn, khí huyết lưu thông mà còn có tác dụng rất tốt trong hỗ trợ điều trị một số chứng bệnh. Thế như liệu ...

Phương pháp massage Thái Lan

Đối với những người yêu thích massage chắc hẳn không còn quá xa lạ với phương pháp massage Thái. Ngày nay massage đang dần trơ thành 1 liệu pháp làm đẹp phổ biến, được ua chuộng với rất nhiều người. Bởi những công dụng và hiệu quả tuyệt vời mà nó đem ...

Massage bấm huyệt trị đầy bụng khó tiêu

Triệu chứng đầy bụng khó tiêu đều có thể xuất hiện mọi lúc, mọi lứa tuổi, nhất là đối với những người có vấn đề về tiêu hóa. Đây là 1 căn bệnh không khó chữa, tuy nhiên nó lại khiến người bị cảm thấy vô cùng khó chịu và bất tiện, thậm chí nếu tình trạng ...